پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: بین وعده های غذایی
کارشناسان می گویند بهتر است افراد تمام وعده های غذایی...
نشان می دهد محدود کردن مصرف وعده های غذایی در... دارد کارشناسان می گویند بهتر است افراد تمام وعده های... غذایی خود را در یک پنجره ۱۲ ساعته بخورند و... در پژوهش خود دریافتند موش هایی که در شب با...
کد خبر: ۳۰۴۳۶۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۳


فلفل های تند چیلی به دلیل بهبود طعم و مزه... وعده های غذایی در بین طرفداران خوراکی های تند محبوبیت...
کد خبر: ۳۰۴۱۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۲۰


جالب اینجاست که غذاهای مصرفی ما نه تنها بر میزان...
مقادیر کافی از آن در رژیم غذایی روزانه بسیار مهم... است به گزارش شفاآنلاین جالب اینجاست که غذاهای مصرفی ما... های مواد خوراکی مفید در بازار کشورمان به گونه ای... شود به عنوان یک بلوک ساختمانی برای تولید هموگلوبین پروتئین...
کد خبر: ۳۰۴۱۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۹


فاکتور های زیادی در نفخ شکم نقش دارند مانند هورمون... کوچک تفاوت های بزرگی ایجاد کنید ...
ریزه خوری های شبانه تان را می گیرد بلکه باعث... گزارش شفاآنلاین فاکتور های زیادی در نفخ شکم نقش دارند... با تغییراتی کوچک تفاوت های بزرگی ایجاد کنید به هرحال... هدف نهایی کمک به سلامت عمومی است و راه های...
کد خبر: ۳۰۴۰۱۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۷


غذایی است اگر ناگهان فیبر غذایتان را زیاد کنید اثر... حبوبات و غلات کامل بیشتری وارد رژیم غذایی تان کنید...
شفاآنلاین> سلامت> فاکتورهای زیادی در نفخ شکم نقش دارند مانند... تغییراتی کوچک تفاوت های بزرگی ایجاد کنید به گزارش شفاآنلاین... فاکتورهای زیادی در نفخ شکم نقش دارند مانند هورمون ها... تفاوت های بزرگی ایجاد کنید به هرحال هدف نهایی کمک...
کد خبر: ۳۰۳۹۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۶


محققان این تحقیق اعلام کردند که ویژگی های کلیدی نوعی... رژیم غذایی مطلوب به نظر می رسد که شامل مصرف... کم اما کافی از منابع عمدتا گیاهی و چربی های...
آزمایشگاهی تا تحقیقات اپیدمیولوژیک در جمعیت های انسانی تصویر واضح... تری از رژیم غذایی ایده آل برای زندگی طولانی تر... تحقیقاتی وی روزالین اندرسون از دانشگاه ویسکانسین رژیم غذایی طول... عمر را بر اساس رژیم غذایی از ترکیب غذا و...
کد خبر: ۳۰۳۹۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۶


در جذب و هضم مواد غذایی پیدا کرده است ...
تمام انباشته های بیماری زا روزه داری وکاهش حجم خورد... نشاط قدرت وتوان بیشتری در جذب و هضم مواد غذایی... عادت کردیم در شبانه روز دو وعده غذایی بخوریم درست... تعداد بالای وعده های غذایی غافلگیر کنیم اگر این روش...
کد خبر: ۳۰۳۸۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۵


نیست گفته می شود که خوردن یک رژیم غذایی غنی... از کربوهیدرات و پروتئین یا یک وعده غذایی بزرگ منجر...
نیست گفته می شود که خوردن یک رژیم غذایی غنی... از کربوهیدرات و پروتئین یا یک وعده غذایی بزرگ منجر... از ناهار در نظر گرفته می شود یک وعده غذایی... سطوح پایین انرژی بعد از وعده های غذایی کمک کند...
کد خبر: ۳۰۳۸۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۴


در برنامه غذایی خود تعادل و تنوع داشته باشند ...
شفاآنلاین> سلامت> در ماه رمضان به علت کم شدن وعده... های غذایی و گرسنگی طولانی مدت چربی سوزی و سوخت... و ساز بدن نسبت به ماه های دیگر سال دچار... است توصیه می شود که روزه داران در برنامه غذایی...
کد خبر: ۳۰۳۷۸۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۳


انسولین هورمونی است که به سلول های خونی شما سیگنال...
که باعث می شود بدن سلول های لوزالمعده که تولید... انسولین به عهده آنهاست را از بین ببرد به گزارش... شفاآنلاین انسولین هورمونی است که به سلول های خونی شما... بالا دختران جوان ممکن است عفونت های قارچی مکرر را...
کد خبر: ۳۰۳۷۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۲


با خوردن توت در وعده های روزانه خود سلامتی تان... یک میان وعده با ماست تزیین روی کیک ها و... و یا حتی به تنهایی به عنوان یک طرف تنقل...
خشک از ارزش غذایی بالایی برخوردار می باشد و خوردن... توت خشک در وعده های روزانه عالی است به گزارش... شود با خوردن توت در وعده های روزانه خود سلامتی... عنوان یک میان وعده با ماست تزیین روی کیک ها...
کد خبر: ۳۰۳۷۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۲


کارهای خانه یا شغل خود در بیرون از خانه می... مراقبت از بچه ها شب زنده داری کارهای خانه و... گاهی کارهای بیرون از خانه تنها برخی از مواردی هستند... که در فهرست کارهای بی پایان یک مادر قرار می...
کد خبر: ۳۰۳۶۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۱


این رژیم انواع مختلفی از مواد غذایی و عادت های... سالم را از سنت های چندین منطقه مختلف از جمله...
مدیترانه زندگی می کنند یا رژیم غذایی مدیترانه ای را... رعایت می کنند خطر ابتلای کمتری به بیماری های مختلفی... از جمله چاقی دیابت سرطان و بیماری های قلبی عروقی... واحد نیست بلکه یک الگوی غذایی است که از رژیم...
کد خبر: ۳۰۳۶۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۱


تصمیم هایمان کاملا درست و صحیح باشند و نتایج عالی...
ها بسیار وقت و انرژی می گذارند و در نهایت... قرار نیست تمام تصمیم هایمان کاملا درست و صحیح باشند... روش های زیر را در نظر بگیرید تا بتوانید قاطعانه... تصمیم گیری هایمان از ابتدا به خوبی مشخص نباشد انسان...
کد خبر: ۳۰۳۵۸۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۱۰


و استفاده از دهانشویه دندان های سالمی خواهید داشت اما... اینها به تنهایی کافی نیست زیرا در درجه اول انتخاب... مواد غذایی مناسب اهمیت بسزایی در جلوگیری از پوسیدگی دندان...
انتخاب مواد غذایی نیز برای سلامت دهان و دندان دقت... و نخ دندان کشیدن و استفاده از دهانشویه دندان های... سالمی خواهید داشت اما اینها به تنهایی کافی نیست زیرا... در درجه اول انتخاب مواد غذایی مناسب اهمیت بسزایی در...
کد خبر: ۳۰۳۴۷۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۸


رژیم غذایی و بی حرکتی منجر به افزایش یبوست در... جامعه شده است بین اختلالات حرکتی دستگاه گوارش مثل یبوست... مزمن و استرس های روانی از قبیل افسردگی و نگرانی... راه هایی دفعی بدن از طریق دستگاه گوارش است که...
کد خبر: ۳۰۳۴۵۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۹


یا خوردن یک کاسه سوپ پیش از خوردن وعده غذایی...
میان وعده می تواند به کاهش وزن کمک کند یا... را گرسنه می کند به جای میان وعده های شکرداری... خوردن یک کاسه سوپ پیش از خوردن وعده غذایی اصلی... تلاش باشند ۴- غذا های فرآوری شده را مصرف نکنیدیک...
کد خبر: ۳۰۳۴۱۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۷


شفاآنلاین> سلامت> روزهای پایانی ماه مبارک رمضان بسیار ویژه است... زیرا مسلمانان سراسر جهان مراسم شب های قدر را برگزار... مناجات می کنند اما باید به مصرف وعده های غذایی... غذا احساس انرژی کمتری داشته باشید همچنین اگروعده های افطار...
کد خبر: ۳۰۳۳۵۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۶


چشم پوشی از خوردن وعده های غذایی باعث می شود...
را در زمان های مشخص بخورید در این صورت مطمئنا... قبل از وعده غذایی برنامه ریزی شده سراغ غذا های... border-box " ۳- غذا های حاوی چربی های سالم مثل... ۴- چشم پوشی از خوردن وعده های غذایی باعث می...
کد خبر: ۳۰۳۲۷۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


کارشناسان تاکید می کنند تا آگاهانه مواد غذایی خود را...
بر سطح قند خون داشته باشد آگاهانه مواد غذایی خود... مواد غذایی خود را انتخاب و مصرف کنند به ویژه... رژیم غذایی تابستانی مناسب دیابتی ها باشند هیدراته بودن پرهیز... از غذاهای نشاسته ای و رژیم غذایی با فیبر بالا...
کد خبر: ۳۰۳۲۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۵


آخرین اخبار